Gezonde traktatie: appels verkleed als Ninja Turtle

f7fabcab-5cae-4c95-9625-e4fd212ed2d8

Fruittraktatie. Een appel verkleed als Ninja Turtle. Foto: Hiep en Hoera

Niets is leuker dan spontaan een traktatie opgestuurd krijgen. Zo kreeg Hiep en Hoera afgelopen zomervakantie deze onwijs leuke (en makkelijk te maken) fruittraktatie doorgestuurd van Josine. Moeder van Dana en Lisa. Dana werd drie en er moest natuurlijk (gezond) getrakteerd worden op de crèche. Dit dacht Josine uit: appels verkleed als Ninja Turtles.

Wat heb je nodig:

  • een appel
  • verschillende kleuren crêpepapier
  • lint
  • wiebeloogjes
  • strikje
3c2c1b07-f420-4988-bb2d-6f2bb11b022d

Fruittraktatie. Appels verkleed als Ninja Turtle. Foto: Hiep en Hoera

Hoe is Josine te werk gegaan?

Ze heeft al het materiaal gekocht en heeft vervolgens aan oma Tina gevraagd de traktatie te maken. Samen met Dana en Lisa natuurlijk. En oja, opa heeft ook meegeholpen. Speciale dank aan hen dus! Dit is wat ze deden:

Knip een vierkant uit het crêpepapier, leg de appel in het midden en vouw het  crêpepapier om de appel omhoog en druk de punten tegen elkaar aan. Doe een strikje om het papier zodat de appel er goed strak in zit (zie foto).

Knip dan een stuk lint af en plak het rond de appel, iets boven het midden. Plak de wiebeloogjes erop. Als je verschillende kleuren crèpepapier pakt wordt het een kleurig geheel.

Heel makkelijk en snel klaar!

 

 

Advertenties

Trakteren op fruitauto’s!

Dorien 1JPG.JPG

Fruitauto’s. Foto Hiep en Hoera

Laatst was ik op een babyshower en daar was ook een heel creatieve moeder van twee. Ze vertelde over de traktaties en taarten die ze voor haar jarige kroost maakte. Dat moeten meer mensen weten en dus vroeg ik haar een paar blogjes te schrijven. En dat deed ze! Dankjewel Dorien! Vandaag deel 1: fruitauto’s voor haar eenjarige zoontje Sep.

Met mijn achtergrond als leerkracht heb ik al heel wat traktaties voorbij zien komen. Altijd leuk om te zien hoe creatief anderen zijn! Ik vond dan ook dat ik voor de eerste verjaardag van mijn zoontje Sep niet achter kon blijven en speurde op het internet naar een gezonde en vooral niet te grote traktatie om de kinderen van zijn crèche op te trakteren.

Fruit wordt er ’s morgens altijd al gegeten en hoe leuk is het dan om dit op een iets andere manier aan te bieden dan anders?
Ik maakte onderstaande fruitautootjes en het was een groot succes! Bij het wegbrengen bleek ook nog eens dat ze die week over het thema vervoer aan het werk waren! Kwam dat even goed uit!

Benodigdheden:

  • Appels. Ik gebruikte Jonagoldappels. Uit 1 appel kun je ongeveer 8 autootjes snijden
  • Een bakje druiven
  • Cocktailprikkers
  • Dienblad om het op te serveren
  • Papier e.d. om vlaggetjes en een weg te maken

Stap 1 Was de appels en snijd het daarna in 8 gelijke stukken. Verwijder het klokhuis.
Stap 2 De wielen van de autootjes maakte ik van druiven. Halveer de druiven en prik ze aan de appel. Voor de zekerheid knipte ik de puntjes van de cocktailprikkers af, maar de leidsters van de crèche zullen de prikkertjes ongetwijfeld verwijderen voordat ze het aan de kindjes geven.
Stap 3 Prik de vlaggetjes in de autootjes. Ik maakte van zwart-wit geblokt papier een vlaggetje. Daarop schreef ik ‘Sep’ en ‘1 jaar’.
Stap 4 Om het helemaal af te maken, zette ik de autootjes op een dienblad waarop ik van papier een weg had gemaakt in de vorm van een 1.

Trakteren en smullen maar! De autootjes rijden vast zo naar binnen!

Lekker lezen over eten

Kirsten van de Kinderboekwinkel Amsterdam heeft voor ons de allerleukste titels over eten bij elkaar gezocht, naast het thema eten zit er ook veel humor in de boeken en daar houden wij wel van.
Wat is er nu lekkerder dan wegkruipen onder een dekentje met een fijn boek nu de dagen weer korter worden, met al deze titels kan dat prima alleen voor de laatste moet je de keuken in (en dat is eigenlijk ook wel weer logisch met eten als thema).

Het wonder van de appel

Het wonder van de appel – Andreas Nemét en Hans Christian Schmidt €12,95 (De Kinderboekwinkel Amsterdam)

Heel erg mooi schuifjes en flapjes boekje over de cyclus van de appel, zo mooi gemaakt dat je de blaadjes gewoon ziet groeien.

De hongerige trol

De hongerige trol – Elli Woollard €13.99 (De Kinderboekwinkel Amsterdam)

De hongerige trol eet altijd geitenvlees en eigenlijk is hij daar wel een beetje klaar mee. Op een dag bedenkt hij dat hij wel eens een kindje zou willen proeven, hoe dat afloopt mag je zelf gaan lezen in dit prachtig vormgegeven prentenboek dat ook nog eens heel fijn en met humor is geschreven.

Een pittig soepje

Een pittig soepje – Femke Dekker €9,99 (De Kinderboekwinkel Amsterdam)

Heks Sybil maakt een soepje dat net iets te pittig is, wat er dan gebeurd…….
Leesboek speciaal voor beginnende lezers met een echt leuk en spannend verhaal en je krijgt er ook nog eens een supercool masker bij

Broodje rat

Broodje rat – David Walliams €15,95 (De Kinderboekwinkel Amsterdam)

David Walliams wordt ook wel eens vergeleken met Roald Dahl en dat is ook niet zo heel gek. Broodje rat is een heerlijk humoristisch, avontuurlijk en ontroerend verhaal over Zoe die haar rat (die kan breakdancen) moet beschermen tegen hamburgerman Burt die neit zulke fijne plannen met haar rat heeft. Leeftijdsindicatie 7-9 jaar

Het forest feast

Het forest feast (kookboek voor kids) – Erin Gleeson €17,95 (De Kinderboekwinkel Amsterdam)

Tenslotte mag bij een thema over eten een kinderkookboek niet ontbreken. En wat voor kookboek het forest feast is werkelijk prachtig. Vol mooie foto’s, leuke illustraties en lekker recepten die door kinderen goed zelf te maken zijn (zonder dat ze kinderachtig zijn).

Anne

We geven weg! Traktatieklets (liefst twee maal)

ziziWe kondigden het vorige week al aan in het blog over een slaapfeestje van de dochter van Petra Elsinga: een leuke winactie in samenwerking met Zizi & Mala. Petra runt deze webwinkel samen met Patrice en ze hadden zin om de lezers van Hiep en Hoera te verrassen met een winactie! En daarom geven ze Traktatieklets weg! Liefst twee setjes! Eentje voor kinderen tussen de 3 en 6 jaar en een setje voor voor 6 t/m 12-jarigen. Hoe leuk!gezinnig-traktatieklets-feest-6-12-jaar-vragenKleine uitleg, wat is Traktatieklets precies? Niets is leuker dan van trakteren een beleving te maken. Daarom heeft Gezinnig Traktatieklets bedacht. Het zijn kaartjes die je aan een traktatie vastmaakt. Het maakt niet uit wat voor traktatie het is mag snoep, maar kan ook een appel zijn. Op de kaartjes staat of een vraag of plaatjes van halve dieren. De dierenplaatjes zijn voor de allerkleinsten en de vragen voor de grotere kinderen. De kleinsten moeten de andere helft van het dier dat op hun labeltje staat vinden. Voor de groten geldt: beantwoord de vraag op jouw label (bijvoorbeeld: zou je voor 1000 euro je verjaardag overslaan? Daar komen natuurlijk de meest verrassende antwoorden uit en wordt het trakteren veel meer dan alleen maar uitdelen!

gezinnig-traktatieklets-halve-dieren-3-6-jaar

Wat moet je doen om in het bezit te komen van een setje?

  1. Vertel ons waarom jij een setje wilt winnen? (En zet daar ook bij voor welke leeftijd het is.) Je kunt het antwoord hieronder in de comments zetten of op onze Facebookpagina (Hiep en Hoera)
  2. Je kunt meedoen vanaf vandaag, tot volgende week woensdag. Donderdag 2 maart bepalen wij samen met Petra en Patrice (Facebook Zizi & Mala) wie het leukste antwoord heeft gegeven.

Veel plezier! We zijn heel erg benieuwd naar jullie antwoorden!

 

Herfstfeest! Aan tafel!

kinderkookshop-collage

De blaadjes vallen weer, de herfst komt eraan! Ook weer een gezellige tijd om lekker binnen te zijn en bijvoorbeeld samen te bakken. In september en oktober zijn er bovendien weer volop appels en pompoenen – leuk om daar eens iets mee te maken!

Appelchips
Het kost even tijd – maar ze zijn echt zo makkelijk om te maken. En lekker. En je huis gaat er heerlijk van ruiken. Leuk om in puntzakjes uit te delen!

Voor 4 porties:
2 zoete appels (ja echt, zoet of zuur proef je nog na het bakken!)
kaneel
bakpapier

1. Verwarm de oven voor op 100 graden.

2. Was de appels. Verwijder het klokhuis met een appelboor en snijd de appels in zo dun mogelijke plakken.

3. Spreid het bakpapier uit over 1 of 2 bakplaten. Leg de plakjes erop. Zorg dat ze naast elkaar en niet op elkaar liggen, anders krijg je ze straks niet meer los. Sprenkel kaneel over de appels.

4. Bak de chips zo’n 2 uur in de oven. Laat ze afkoelen buiten de oven, dan worden ze ook pas knapperig. Je kunt ze makkelijk een paar dagen bewaren in een luchtdichte doos.

Mini-appelflapjes
Dit recept voor kleine appelflapjes is leuk om te maken met en voor kinderen. En in dit kleine formaat ook heel handig om uit te delen! Maak ze dan een dag van tevoren. Laat ze goed afkoelen op een rooster en bewaar dan in een luchtdichte doos.

Dit recept is voor 8 stuks:
4 plakjes bladerdeeg
1 appel, geschild en in kleine stukjes
1 eetl rozijnen
scheutje citroensap
1/2 eetl basterdsuiker
1/2 theel kaneel
1 ei
wat suiker voor bovenop

1. Haal het bladerdeeg uit de vriezer. Verwarm de oven voor tot 210 graden.

2. Schep blokjes appel, rozijnen, basterdsuiker en kaneel door elkaar. Roer het ei los in een apart kopje.

3. Snijd het bladerdeeg diagonaal door, zodat je een driehoek overhoudt. Leg op de ene helft van een driehoek een klein lepeltje vulling. Sla de andere helft van de driehoek hieroverheen en druk de randjes goed dicht. Bestrijk met het eimengsel en strooi er wat suiker overheen.

4. Plaats de appelflapjes in de oven tot ze mooi bruin zijn (zo’n 15 minuten).

Pompoenfriet
Geef je een echt herfstfeest? Dan is het wel leuk om echt herfstig avondeten te maken – maar ja, kinderen houden nu eenmaal veel van frietjes. Deze pompoenfriet is een mooi compromis! Je kunt het ook samen met gewone friet serveren.

Voor 4 porties
400 g pompoen
olijfolie
peper en zout

1. Verwarm de oven voor op 225 graden. Vet een bakplaat in of leg er een stuk bakpapier op.

2. De grootste klus: snijd de pompoen in frietjes! Gebruik een groot mes om deze klus te klaren. Snijd de pompoen in grote plakken en vervolgens in frieten.

3. Dep de frieten droog met keukenrol. Leg ze op de bakplaat en besprenkel met olijfolie, peper en zout.

4. Bak de frieten ongeveer 15-20 minuten in de oven, tot ze lichtbruin en gaar zijn. Lekker met een sausje erbij! Gewone mayo is heerlijk, of een sausje van kwark, bieslook en peper en zout.

Bij De kinderkookshop vind je trouwens heel veel leuke producten voor verjaardagen en volop leuke recepten om te koken met en voor kinderen!

Fijne verjaardag!

Dit blog werd gemaakt door Anouk van de kinderkookshop. Ik ga zeker een keer de mini appelflapjes met mijn kinderen maken, ze klinken heerlijk!

Anne

Gezonde traktaties plus GRATIS traktatieboekje

appelHoera, 2016 is officieel begonnen! We hebben er héél véél zin in, want er staan ontzettend leuke dingen op stapel. Later meer over onze plannen, maar eerst moeten we natuurlijk één van onze goede voornemens inlossen; we gaan het jaar inluiden met gezonde traktaties.

Laat het Voedingscentrum hier nu heel leuk op inspelen met een Traktatieboekje. Het staat vol met gezonde traktaties. Van een zebra-appel (super makkelijk, maar ziet er heel creatief uit, zie foto) tot een roze prinsessenshake (hé valt dat even leuk in het thema!) tot een enorme traktatietaart. Kortom, voor ieder wat wils.

Daarnaast heeft het Voedingscentrum spelletjes verzameld die je kunt doen om groente en fruit onder de aandacht van de kinderen te brengen. Klinkt saai, maar dat is het allerminst. Wat te denken van Tuinboon-tikkie. Alleen de naam al! Wat je dan doet? Kies een kleur, bijvoorbeeld groen, en laat de kinderen tikkertje spelen. Degene die af is, moet een groente of fruit met de kleur groen noemen. Misschien een tuinboon? Als het kind een stuk groente of fruit met de juiste kleur noemt, dan mag het blijven meespelen, zo niet dan moet hij/zij aan de kant gaan zitten. Meer lezen over ‘gezonde’ spelletjes klik hier.

Het gratis Traktatieboekje vind je hier.

Op een gezond 2016!

Merike